Laviesage vitamine B-Complex bestaat uit acht wateroplosbare vitamines die belangrijke rollen spelen in de cellulaire stofwisseling. B-Complex is samengesteld om het volledige spectrum aan vitamine B behoefte af te dekken: het betreft de vitaminen B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B11 en B12. Hierbij gaat het om bioactieve vormen, zoals cocarboxylase, pyridoxaal-5-fosfaat, riboflavine-5-fosfaat en methylcobalamine. Het voordeel van bioactieve vormen is dat ze niet meer om hoeven te worden gezet in het lichaam en daardoor direct werkzaam zijn.

Hoewel sommige B-vitamines elkaar overlappen, bezitten ze allemaal unieke eigenschappen en kunnen ze elkaar niet vervangen. Bij een tekort aan slechts één van de B-vitamines is het verstandig om toch het hele complex te nemen. Aangezien B-vitamines allemaal in water oplosbaar zijn, zal een overschot in het lichaam nauwelijks voorkomen.